Aby bola citlivá pokožka okolo očí chránena, pri opaľovaní by sme mali vždy nosiť pre UV žiarenie nepriepustné ochranné (slnečné) okuliare. Ľudia, ktorí majú operovanú očnú šošovku, musia nosiť ochranné okuliare bezpodmienečne.
Pri zatvorených očiach a zároveň nasadených slnečných okuliaroch nemôže UV svetlo dosiahnuť ani oči, ani šošovky. Napriek tomu odporúčame kontaktné šošovky pred opaľováním odložiť.
Vysušenie, ktoré stúpa spoločne s teplom, môže viesť k zvýšenej citlivosti očí až k neželaným reakciám.
Vaša bezpečnosť je pre nás prvoradá. Preto Vám u nás ochranné okuliare bezplatne poskytneme.
Áno. Pri normálne prebiehajúcom tehotenstve nie je dôvod o tom pochybovať.
Podľa štádia, v ktorom práve ste, by ste ale nemali telo zaťažovať dlhým alebo príliš intenzívnym opaľovaním
(túto otázku prípadne prediskutujte so svojím lekárom).
Zvýšená opatrnosť je nutná v prvých troch mesiacoch tehotenstva.
Niektoré lieky môžu vyvolať fotoalergickú reakciu (negatívna reakcia pokožky akou je napríklad začervenanie).
Medzi najznámejšie lieky spôsobujúce fotoalergickú reakciu patria: psychofarmaka, antibiotika, antidepresiva, antihistaminika ale aj rastlinné prípravky ako napríklad ľubovník bodkovaný.
V každom prípade by ste mali opaľovanie prediskutovať s Vaším lekárom.
Opaľovanie v kombinácii s alkoholom sa vo všeobecnosti neodporúča. Mohlo by dôjsť k nevoľnosti, poklesu krvného tlaku, celkovej slabosti až k mdlobám.
Návšteva solária sa napriek mnohým poverám neodporúča, ak trpíte nejakou infekciou (napríklad chrípkou).
Celkové zaťaženie Vášho tela, respektíve krvného obehu, by sa mohlo príliš zvýšiť. I keď solárium za normálnych okolností pozitívne vplýva na imunitný systém, v čase infekcie sa jeho účinky prejavia negatívne na krvnom obehu.
Množstvo kožných chorôb, ako je lupienka, neurodermatitída alebo akné, sa môže za určitých podmienok pomocou UV žiarenia zlepšiť.
V mnohých prípadoch sa dosiahne viditeľného zlepšenia klinického obrazu pokožky. Terapia však patrí vždy do rúk Vášho lekára!
Niektorí ľudia jednoducho potrebujú viac svetla ako iní, aby správne fungovali. Pri opaľovaní na slnku, ako aj v soláriu, sa v našom tele vytvárajú endorfíny – hormóny šťastia.
Ľudia, ktorí sa vo väčšej miere zdržiavajú na svetle, sa často cítia šťastnejší a majú väčšiu radosť zo života. Tu ale platí takisto: liečba patrí vždy do rúk lekára!
Za užitočné rady ďakujeme p. Lukačovej z Beauty Point Poprad
Radoslav Hruška,
01.10.2026